DaMY Radę! 2025

Wychodząc naprzeciw potrzebom osób zmagających się z trudnościami wychowawczymi, Fundacja PozyTYwka rusza ponownie z projektem pomocy rodzinom. Program będzie obejmował zajęcia warsztatowe, coachingowe oraz indywidualne spotkania konsultacyjne.  Zajęcia realizowane będą przez doświadczonych psychologów i psychoterapeutów, którzy na co dzień pracują z rodzinami prowadząc terapie indywidualne, terapię dzieci oraz rodzin i szkolenia.

Okres rozwoju dzieci to niełatwy czas dla rodziców jak i samych pociech. Dorośli mierzą się z nowymi zadaniami i próbują sprostać wymaganiom nowych członków rodziny. Jako, że zadanie nie należy do łatwych, potrzebna i wspomagająca jest edukacja oraz praktyczne wskazówki radzenia sobie w ciężkich sytuacjach, jakie mogą spotkać rodziców na każdym etapie rozwoju młodego człowieka. Program Fundacji został stworzony właśnie po to, by dostarczyć Wam odpowiednią wiedzę, wsparcie i przedstawić możliwości radzenia sobie z niełatwym zadaniem, jakim jest rodzicielstwo.

COACHING RODZICIELSKI

To pierwsza z kilku propozycji, jakie przewiduje nasz projekt. W tym zadaniu stawiamy na naukę praktycznych technik, między innymi takich jak: jak budować więzi oparte na wzajemnych szacunku, szczerości, zrozumieniu i poczuciu bezpieczeństwa. Praca z coachem głównie opierać się będzie na doradztwie, które to ma pomóc nakierować rodziców na odpowiedni tor komunikacji z dziećmi i rozwiązywania problemów, poprzez określanie celu i zakresu działania. Analizie zostaje poddane to, co dzieje się w danym momencie oraz efekt, jaki chcemy osiągnąć. Coaching jest to również pogłębiona praca nad doświadczeniami, umiejętnościami oraz zasobami. Zajęcia będą skupiały się nie tylko na doświadczeniach i rozwoju waszych pociech, ale również na waszych doświadczeniach z dzieciństwa, dzięki czemu zostaną lepiej zrozumiane mechanizmy wzorcowe, a nowe nawyki staną się narzędziem lepiej wykorzystywanym w kontakcie z dziećmi.

W projekcie przewidziane są 2 cykle spotkań. Jeden cykl zawiera 7 spotkań po 2 godziny zegarowe.

Harmonogram spotkań:

1 cykl: 23 sierpnia – 6 września 2025, soboty, godziny od 9:00 do 14:00.

2 cykl: 4 września – 16 października 2025, czwartki, godziny od 18:00 do 20:00

Prowadząca: psycholożka, psychoterapeutka systemowa Agnieszka Kalita

Warsztaty kompetencji rodzicielskich

Warsztaty skierowane są do małżeństw, par i rodzin z dziećmi w wieku 0-18 lat, które znalazły
się w skomplikowanej prawnie lub społecznie sytuacji rodzinnej. Program został przygotowany
przede wszystkim dla rodzin borykających się ze znacznymi deficytami w obszarze kompetencji
wychowawczych. Warsztaty są dedykowane również dla Rodziców, w których wzorcach
zachowania można zdefiniować zaburzenia stosunków emocjonalnych i interpersonalnych
pomiędzy nimi, a dziećmi. Jednym z ważniejszych celów warsztatów będzie szeroko rozumiane
wsparcie w rozwinięciu kompetencji rodzicielskich, dzięki którym uczestnicy nabędą
umiejętność odróżniania, definiowania i eliminowania niewłaściwych sytuacji życia rodzinnego,
mających znaczący wpływ na nieprawidłowe funkcjonowanie rodziny od tych, które są dla niej
zbawienne. Warsztaty poświęcone będą również kształtowaniu postaw i zachowań
rodzicielskich, które służą wzmacnianiu więzi rodzica z dzieckiem, rozumieniu potrzeb dziecka,
budowaniu przyjaznych i stabilnych relacji pomiędzy członkami rodziny, rozumieniu celów
wychowawczych i opiekuńczych, radzeniu sobie z kryzysami rozwojowymi i sytuacyjnymi, a
także umiejętności budowania bezpiecznego, wolnego od konfliktów, środowiska rodzinnego, w
oparciu o zasady i wartości. Uczestnicy będą mogli także zapoznać się z zagadnieniami
dotyczącymi profilaktyki zdrowego stylu życia oraz profilaktyki zdrowego odżywiania,
dostosowanego do wieku dziecka.
Cykl warsztatowy pozwoli na zdobycie praktycznych umiejętności, takich jak:
• radzenie sobie z problemami mającymi wpływ na codzienne funkcjonowanie rodziny
np. alkoholizm, współuzależnienie, przemoc w rodzinie, bezrobocie, choroba
• określenie swojej roli jako rodzica
• zdefiniowanie odpowiedzialności za wychowanie dziecka
• poczucie wiary we własne możliwości, sprawczości i satysfakcji z bycia rodzicem,
określenie funkcji wychowawczych
• doskonalenie umiejętności skutecznej komunikacji z dzieckiem
• określenie swoich mocnych i słabych stron jako rodzica, praca z nimi
• nabycie wiedzy z zakresu etapów rozwoju dziecka
• budowanie trwałych relacji pomiędzy dzieckiem a rodzicem/rodzicami/członkami
rodziny
• rozumienie i poszanowanie potrzeb dziecka, wsparcie emocjonalne dziecka
• radzenie sobie z sytuacjami konfliktowymi oraz sposoby ich rozwiązywania
• wdrożenie higienicznego trybu życia (dbałość o zdrowie, odżywianie, wypoczynek,
rekreacja).
Jeden cykl warsztatowy składa się z trzech 5-godzinnych spotkań. Wszystkie zajęcia będą
odbywać się w soboty.

Prowadzący: psycholożka Agnieszka Brzeska

Harmonogram:

I cykl – 17, 24 maja oraz 7 czerwca 2025, soboty w godzinach od 9:00 do 14:00

II cykl – 15, 22, 29 listopada 2025, soboty w godzinach od 9:00 do 14:00

Warsztaty „Dziecko na pokładzie – moja przygoda z rodzicielstwem”

To dwudniowy cykl warsztatów dla młodych rodziców, dzieci w wieku do 10 lat, którzy chcieliby otrzymać swoiste kompendium wiedzy o potrzebach swoich pociech oraz najczęstszych problemach, z którymi mogą się spotkać. W ich ramach planujemy dostarczyć wiedzę oraz poćwiczyć umiejętności w następujących obszarach:

a. Co zrobić, aby umiejętnie wzmacniać w dziecku pewność siebie.

• jak skutecznie budować w dziecku pozytywny obraz samego siebie
• rozmowy dorosłych – jakich zachowań unikać
• w jaki sposób budować poczucie wartości u dziecka vs wpływ na jego dorosłe życie

b. Relacje z rodzeństwem – współpraca i umiejętność rozwiązywania konfliktów.

• konflikty pomiędzy rodzeństwem
• rodzicielskie wsparcie w budowaniu więzi – współpraca vs rywalizacja
• zazdrość o rodzicielską miłość, norma czy problem
• różnica wieku i płci jaki ma wpływ na relacje pomiędzy rodzeństwem

c. Agresja i złość u dziecka – jak pracować z negatywnymi emocjami dziecka.

• dlaczego dziecko się złości
• jak rodzic powinien reagować na wybuchy gniewu, bunt i płacz
• agresja u dziecka vs etapy rozwoju
• czy środowisko ma wpływ na zachowanie dziecka

d. Chronić czy rozmawiać – trudne tematy w rodzinie

• rozwód, śmierć, choroba
• czy rodzic powinien zawsze mówić prawdę
• jak reagować, gdy dziecko przeżywa silne emocje związane z rozmową na trudne tematy
• jak rozmawiać z dzieckiem aby stworzyć przyjazną przestrzeń do rozmowy, aktywne słuchanie

e. Jak z miłością i szacunkiem wyznaczać dziecku granice.

• dlaczego granice są ważne
• dostosowywanie granic do poziomu rozwoju dziecka
• granice dziecka vs granice rodzica. Zakazy vs brak zasad – co jest lepsze
• asertywna komunikacja

Terminy: 11 i 18 października 2025, soboty w godzinach od 9:00 do 14:00

Prowadząca: psycholożka Agnieszka Brzeska

WARSZTATY „DZIECKO W SPEKTRUM, RODZIC W DZIAŁANIU”

Kierowany jest do rodziców dzieci z ASD, którzy pragną lepiej zrozumieć siebie w relacji ze swoim dzieckiem oraz poznać sposoby radzenia sobie z trudnymi zachowaniami swoich dzieci.

Oferujemy:

• Poszerzanie wiedzy na temat funkcjonowania dzieci w spektrum autyzmu.
• Rozwój umiejętności wspierających budowanie pogłębionych relacji z dzieckiem.
• Nabycie umiejętności niezbędnych do skutecznego radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami wychowawczymi.
• Zrozumienie istotności podejmowanych działań w kontekście budowania w dziecku samodzielności i samokontroli.
• Wspieranie rodziców w radzeniu sobie z własnymi emocjami i stresem.
• Stworzenie przestrzeni do wymiany doświadczeń między rodzicami.

Program składa się z dwóch spotkań trwających sześć godzin zegarowych; rodzice będą mieli okazję praktycznie ćwiczyć poznawane w trakcie danego warsztatu strategie oraz techniki relacyjne i poznawczo-behawioralne.

Terminy: 28 i 29 czerwca 2025, w godzinach od 9:00 do 15:00

Prowadzące: psycholożka, psychoterapeutka systemowa Agnieszka Kalita oraz psycholożka dziecięca, terapeutka integracji sensorycznej Karolina Karczmarek

KONSULTACJE INDYWIDUALNE

Konsultacje mają za zadanie zapewnić indywidualne i specjalistyczne wsparcie rodzicom, którzy nie radzą sobie m.in z problemami wychowawczymi, problemami w kontaktach z bliskimi, kondycją psychiczną związaną np. z utratą pracy, czy motywacją zarówno swoją, jak i swoich pociech. Czas trwania takiego spotkania to 60 min.

Aby umówić się na darmową konsultację z naszym specjalistą, prosimy o kontakt telefoniczny.

Informacje i zapisy pod nr 71 338 30 03, zapraszamy do kontaktu.

Wszystkie działania tego projektu są DARMOWE!

Osoby zainteresowane udziałem w którychkolwiek warsztatach, prosimy o wypełnienie formularza, który pozwoli nam zapisać Państwa do odpowiedniej grupy, która będzie odpowiadała Państwa potrzebom.

UWAGA! Aby otrzymać zaświadczenie o wzięciu udziału w zajęciach, należy odbyć jeden, pełen cykl spotkań.

Cykl współfinansowany jest ze środków Miasta Wrocławia | www.wroclaw.pl